Le pilates mural : un atout bien-être à la portée de toutes Chez MadameMary.fr, nous aimons dénicher des routines accessibles qui chouchoutent le corps et l’esprit. Le pilates mural, aussi…
Un lit sublimé sans se ruiner Alors que l’automne s’installe et que les premières fraîcheurs se font sentir, on rêve toutes d’un cocon douillet où se blottir. Et si le…
Un parfum d’automne qui enveloppe de chaleur Quand Mary découvre un jus capable de transformer les matins frais d’octobre en cocon de douceur, elle ne résiste pas à l’envie de…
En Espagne, la philosophie du “tout se transforme” règne en maître : chaque reste trouve une seconde vie pour régaler les papilles. Les croquetas incarnent cette magie culinaire, alliant simplicité…
Au cœur de la Sierra de Gata, dans la province de Cáceres, se cache un village hors du temps où le murmure de l’eau guide chaque pas : Robledillo de Gata.…
Vous est-il déjà arrivé de rester dans une situation qui vous pèse, sans réussir à passer à l’action, même en sachant que vous n’êtes pas heureux ? Le psychologue Nicolás…
Entrez dans l’univers de la maison où chaque objet allie utilité et esthétique. Le tout nouveau petit seau Farmarkvast d’Ikea prouve qu’un simple bac à déchets peut devenir un véritable…
La saison des citrouilles est enfin arrivée, et avec elle l’envie de décliner ce légume doux et coloré sous toutes ses formes. Pour vos petits-déjeuners de week-end, je vous propose…
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Chaque jour, nous courons après le bonheur sans toujours savoir comment l’atteindre. Et si la clé se trouvait dans une médecine pas comme les autres, celle de la philosophie ? C’est…
Mary