Depuis que j’ai découvert la double routine de nettoyage, j’avoue l’avoir adoptée sans hésiter, même à la quarantaine bien entamée. Pourtant, quand on parle de double nettoyage, on imagine souvent des peaux jeunes, mixtes, voire grasses. Mais saviez-vous que pour les peaux matures, cette méthode est un véritable atout anti-âge ? D’après Xenia García, directrice du centre Cinc Estética à Barcelone, « à partir de 55 ans, il est indispensable de pratiquer la double routine chaque soir ». Explications sur cette technique qui redonne éclat et souplesse aux visages qui ont mûri.
Pourquoi la double routine est-elle si efficace sur les peaux matures ?
Avec l’âge, le renouvellement cellulaire ralentit considérablement : là où une peau jeune se renouvelle en 28 jours, cette phase peut s’étendre entre 45 et 90 jours chez les peaux matures. Le résultat ? Les cellules mortes, résidus de maquillage et impuretés s’accumulent davantage, étouffant l’épiderme et empêchant les soins anti-âge de bien pénétrer. La double routine répond précisément à ce besoin :
- Elle dissout efficacement maquillage, sébum et filtres solaires grâce à un produit huileux.
- Elle élimine les résidus restants et purifie les pores avec un nettoyant aqueux doux.
- Elle prépare la peau à recevoir sérums, crèmes et autres traitements de façon optimale.
Première phase : le démaquillage à l’huile (ou équivalent)
Le secret d’un nettoyage en profondeur commence par un produit à base d’huile, de baume, de crème lavante ou même de gel non moussant. Ce premier geste vise à liquéfier les impuretés liposolubles et le maquillage : un soin doux mais ô combien essentiel.
- Application : prélever un peu de texture et masser sur le visage sec en mouvements circulaires. L’huile fond les résidus et désincruste les pores.
- Émulsion : ajouter quelques gouttes d’eau pour transformer l’huile en une émulsion lactée, plus facile à rincer.
- Rinçage : utiliser de préférence un filet d’eau tiède pour éliminer l’ensemble des particules dissoutes. Une lingette humidifiée peut aider à parfaire le geste si vous portez un maquillage tenace.
Parmi mes chouchous, j’aime alterner entre l’Aceite Limpiador Light Work de Pai, ultra doux, ou le Camellia Bloom Milky Cleansing Oil d’Alma Secret, qui laisse un film protecteur sans graisser.
Seconde phase : le nettoyage doux à l’eau
Après la phase huileuse, la peau est débarrassée de la majeure partie des impuretés. Il reste toutefois des traces, des résidus de crasse ou de produit. C’est là qu’intervient l’étape aqueuse :
- Choisir un lait nettoyant doux, une mousse légère ou un gel sans tensioactif agressif.
- Appliquer sur peau humide et masser en insistant sur la zone T (front, nez, menton), souvent plus sujette aux bouchons de pores.
- Rincer abondamment à l’eau claire et admirer la sensation de fraîcheur et de pureté.
Xenia García insiste sur le confort : « le nettoyage ne doit jamais tirer ni assécher. » J’opte souvent pour le Pore·remedy Renewing Foam Cleanser de Dr.Jart+, parfait pour réguler le sébum, ou le Gel Nettoyant Moussant de CeraVe, qui respecte la barrière cutanée.
Les bienfaits concrets pour les peaux qui ont mûri
En adoptant cette routine deux fois par jour, vous constaterez rapidement :
- Un teint unifié et lumineux, débarrassé des particules polluantes et cellules mortes.
- Des sérums et soins anti-âge mieux absorbés, maximisant leur efficacité.
- Une texture de peau plus lisse, les rides d’expression apparaissant moins marquées.
- Une sensation de confort durable, sans tiraillement ni film gras.
À MadameMary.fr, je suis convaincue que la peau mature a autant besoin d’être choyée que la peau jeune. Offrez-vous ces deux gestes matin et soir, et vous verrez votre peau revivre, prête à recevoir chaque matin votre soin préféré et chaque soir un baume réparateur.
Les erreurs à éviter
- Se limiter à un seul nettoyage : vous laisserez inévitablement des résidus.
- Choisir des formules trop décapantes : la peau mature a besoin de douceur.
- Éviter l’émulsion de l’huile : c’est l’étape clé pour rincer complètement.
- Oublier le rinçage à l’eau tiède : l’eau trop chaude peut fragiliser la barrière hydrolipidique.
Prête à chouchouter votre visage ? La double routine est un rituel plaisir et soin, idéal pour ralentir les signes du temps et conserver une peau éclatante de santé, quel que soit votre âge.