Les sandales à plateforme couleur café s’imposent comme la grande tendance du printemps 2026, et, croyez‑moi, elles ont tout pour plaire : élégance, confort et cette touche naturelle qui sublime…
Pour de nombreuses femmes, la Feria de Abril est bien plus qu’un événement : c’est une date sacrée du calendrier, l’occasion rêvée pour célébrer la mode flamenca, sortir les couleurs,…
Le tightlining, ou « delineado invisible », est l’astuce maquillage que j’adore recommander à mes lectrices quand elles veulent sublimer leur regard sans en faire trop. Sur MadameMary.fr, j’aime les solutions simples…
Entrer dans la périménopause après 45 ans ne signifie pas renoncer aux plaisirs de la table ni accepter une silhouette qui change sans explications. Sur MadameMary.fr, j’aime dénicher des conseils…
À 93 ans, Cecilia Gómez n’est pas l’image stéréotypée de la vieillesse : elle est la preuve vivante que la longévité rime souvent avec routine, mouvement et plaisir partagé. Fondatrice…
Platja d’Aro n’est pas seulement une station balnéaire animée pour faire du shopping et profiter de la vie nocturne : c’est une petite merveille de la Costa Brava où se…
Six postures de yoga pour apaiser les règles douloureuses et se reconnecter à son corps Les premiers jours des règles peuvent être éprouvants : fatigue, crampes, sensation de lourdeur… Si…
Jubiler avant 62 ans : ce que vous devez vraiment savoir pour éviter une baisse drastique de votre pension L’idée de partir en retraite avant l’âge légal séduit beaucoup d’entre…
Le geste capillaire étonnant qui peut espacer vos shampoings : appliquer l’après‑shampoing avant le shampoing Et si tout ce que vous croyiez savoir sur le lavage des cheveux devait être…
Testament et démence : ce que vous devez vraiment savoir pour protéger vos proches Ouvrir un testament après le décès d’un proche est déjà un moment chargé d’émotion. Quand la…
Mary