Il existe encore beaucoup d’incompréhensions autour des hautes capacités (AACC). À MadameMary, nous aimons explorer ces sujets avec bienveillance : comprendre ce qui se cache derrière ces profils, démystifier les…
Les 3 suppléments que je recommande pendant la ménopause La ménopause est une étape naturelle, mais elle s’accompagne souvent de symptômes gênants : troubles du sommeil, variations d’humeur, prise de…
La vaseline Gal : le petit pot rétro qui chouchoute nos lèvres depuis les années 90 Il y a des objets de beauté qui traversent les générations comme des talismans…
La colonne vertébrale : on y pense rarement jusqu’à ce qu’elle nous rappelle à l’ordre. Pourtant, dans nos vies modernes, sédentarité et mauvaises postures font partie du quotidien et laissent…
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Ramona, 84 ans et en pleine forme : la force qui redonne liberté et joie Il est rare de croiser une femme de plus de quatre-vingts ans au milieu des…
Dès que l’hiver s’installe, j’ai toujours cette envie irrépressible de fuir la grisaille pour un lieu qui réchauffe l’âme autant que le corps. La Hermida, nichée au fond d’un impressionnant…
Vous êtes assise sur votre canapé, la tasse de thé refroidit à côté de vous, et voilà que votre esprit s’emballe : cette réunion, ce mot maladroit, cette impression de…
Chez MadameMary.fr, les cadeaux qui font sourire sans ruiner le porte‑monnaie nous inspirent toujours. Avec les fêtes qui approchent, l’idée du “amigo invisible” (ou “Secret Santa”) revient en force :…
Mary