Vous n’allez pas croire la réaction de mon partenaire au “test de l’oiseau” !
Mary Découvrir la « théorie de l’oiseau » : un jeu simple pour raviver la connexion Parfois, ce sont les plus petits gestes qui révèlent le plus grand amour. La «…
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Incroyable : cette crème à moins de 7 € efface les rides après 60 ans !
Les besoins essentiels de la peau mature Avec le temps, notre peau subit une perte naturelle de fermeté et d’élasticité. Dès la trentaine, de fines ridules apparaissent, puis, après 50,…
Vous ne devinerez jamais pourquoi ce western de 20 ans sur HBO Max va vous glacer le sang
Un chef-d’œuvre intemporel à (re)découvrir sur HBO Max Presque vingt ans après sa sortie, ce western moderne continue de fasciner et d’émouvoir comme au premier jour. Adapté du roman de…
Vous n’imaginerez pas comment ces 5 films Netflix vont sublimer votre hiver sous la couette !
Avec cette vague de froid polaire qui s’abat sur nous, rien de tel que de se blottir sous une grosse couverture bien chaude, un bol de pop-corn à portée de…
Black Friday : ces 6 appareils de technobelleza en promo vont métamorphoser votre peau !
À l’approche du Black Friday, j’ai plongé dans l’univers fascinant de la technobelleza à domicile pour dénicher les meilleures pépites anti-âge et raffermissantes. Passionnée par les innovations qui allient plaisir…
Les 4 règles du Dr Reddy pour repousser la longévité – le n°3 va vous surprendre !
La longévité n’est pas une question de simple hasard génétique : à peine 25 % de notre durée de vie dépendrait de nos gènes, révèle la science de l’épigénétique. Tout…
Cette astuce de double nettoyage à 55 ans qui va complètement métamorphoser votre peau !
Depuis que j’ai découvert la double routine de nettoyage, j’avoue l’avoir adoptée sans hésiter, même à la quarantaine bien entamée. Pourtant, quand on parle de double nettoyage, on imagine souvent…
Oubliez les abdos classiques : cet exercice inédit sculpte ventre et fessiers en un clin d’œil !
À mesure que l’on avance en âge, prendre soin de son corps devient indispensable pour rester dynamique et prévenir les petits maux du quotidien. Si le Pilates traditionnel vous attire…
Plus de 50 ans ? Ces 7 exercices vont faire croire à tout le monde que vous avez 30 ans !
Avec le temps, notre corps évolue et il devient essentiel de conserver une pratique régulière de renforcement musculaire. Au-delà de l’aspect esthétique, ces exercices contribuent à préserver l’équilibre, à maintenir…
Poulpe congelé ultra-tendre : découvrez le secret et 7 recettes qui vont vous faire craquer !
Avant que les prix ne s’envolent pour les fêtes, profitons d’un produit d’exception que l’on peut acheter frais puis congeler : le poulpe. Star des tables de Noël, il se…