Depuis quelques mois, l’Ozempic, initialement conçu pour traiter le diabète de type 2, connaît un engouement inattendu auprès des personnes souhaitant maigrir. Au-delà des stars comme Elon Musk ou les Kardashian, ce traitement à base de semaglutide séduit un public large : selon certaines études, près de 6 % des adultes américains l’ont déjà testé pour perdre du poids. Mais derrière ses promesses de silhouette affinée se cachent des effets secondaires parfois méconnus, en particulier au niveau esthétique et bucco-dentaire.
Le phénomène « face Ozempic »
En réduisant drastiquement l’appétit, l’Ozempic agit sur les régions cérébrales qui contrôlent la sensation de faim. Résultat : la perte de poids peut s’accompagner d’une fonte des volumes faciaux. On parle alors de « face Ozempic » : les pommettes et les joues se creusent, la peau se relâche et les traits paraissent tirés. Pour certaines, ce relâchement cutané est perçu comme un effet indésirable majeur, car il rompt l’équilibre esthétique du visage et peut donner une allure fatiguée.
Quand Ozempic attaque le sourire : les « dents Ozempic »
Au-delà des changements faciaux, un autre revers de médaille inquiète les dentistes : l’assèchement buccal. Moins de salive signifie moins de protection naturelle pour nos dents et nos gencives. Concrètement, les personnes sous semaglutide peuvent présenter :
- Une augmentation des caries, la salive jouant un rôle capital dans la neutralisation des acides produits par les bactéries buccales ;
- Une sécheresse buccale chronique, source de gêne et de brûlures de la muqueuse ;
- Des gingivites et des saignements, la salive participant normalement à l’entretien des gencives ;
- Un risque accru de mauvaise haleine, les débris alimentaires moins bien éliminés favorisant les bactéries malodorantes.
Salive : ce bouclier méconnu
Il est facile d’oublier l’importance de la salive, pourtant véritable bouclier contre les agressions. Elle contient en effet :
- Des enzymes antibactériennes qui limitent la prolifération des microbes nuisibles ;
- Des minéraux essentiels (calcium, phosphate) qui reminéralisent l’émail dentaire ;
- Une fonction de lavage mécanique, chassant les résidus alimentaires après chaque repas.
Quand l’appétit est coupé et que la production salivaire chute, cette protection s’amenuise, laissant le champ libre aux comportements cariogènes.
Protéger sa bouche lorsque l’on suit un traitement à base de semaglutide
Pour limiter les dommages bucco-dentaires sans renoncer à un traitement prescrit, voici quelques pratiques à adopter :
- Hydratation permanente : boire régulièrement de l’eau tout au long de la journée pour compenser la sécheresse salivale.
- Hygiène buccale renforcée : brosser les dents au moins deux fois par jour et utiliser un bain de bouche fluoré.
- Modérer le sel et les excitants : le tabac, l’alcool et la caféine aggravent l’assèchement de la bouche.
- Stimuler la salive naturellement : mâcher des gommes sans sucre ou sucer des pastilles spécialement formulées pour la salive.
- Consultations régulières chez le dentiste : un suivi plus fréquent permet de détecter et traiter précocement les caries et les gingivites.
Réduire les risques sans sacrifier sa santé
Si vous envisagez l’Ozempic comme coup de pouce minceur, gardez à l’esprit que toute diète ou traitement a ses contreparties. Pour une démarche plus naturelle et durable, privilégiez :
- Une alimentation équilibrée et riche en fibres : fruits, légumes, légumineuses et céréales complètes favorisent la satiété et la santé buccale.
- Le renforcement musculaire : le sport en force (musculation, Pilates) aide à préserver la masse maigre et à stabiliser le métabolisme.
- Un sommeil réparateur : un repos suffisant contribue à la régulation des hormones de la faim et du stress.
- La gestion du stress : méditation, yoga ou promenades en pleine nature préviennent la suralimentation émotionnelle.
En choisissant d’adopter une approche holistique, vous protégerez non seulement votre silhouette, mais aussi votre sourire et votre bien-être global.