La cabillaudie, ce poisson « humble » qui mérite une place de choix dans votre assiette Sur MadameMary.fr, j’aime dénicher les petites merveilles culinaires qui rendent la vie plus savoureuse…
Pourquoi je fais attention à ces quatre aliments pour préserver mon cerveau En tant que fondatrice de MadameMary.fr, je prends soin de tout ce qui embellit notre quotidien — y…
L’idée révolutionnaire du sandwich allégé Après une longue journée bien chargée, l’envie de passer des heures derrière les fourneaux s’amenuise. Pourtant, on rêve toutes d’un dîner à la fois sain,…
Le savon Beltrán, l’allié méconnu de votre four Nettoyer son four est souvent synonyme de corvée : produits chimiques agressifs, masques pour éviter les fumées irritantes, longs temps de pose……
Pourquoi prendre soin de sa mémoire dès aujourd’hui En tant que femme active et curieuse, nous jonglons chaque jour entre nos multiples casquettes : carrière, famille, amis, projets personnels… Il…
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L’appel d’une nature préservée En plein cœur de la côte catalane, se cache un trésor environnemental que seules quelques privilégiées peuvent découvrir chaque année. Le Pinar de Can Camins, joyau…
Découvrir la « théorie de l’oiseau » : un jeu simple pour raviver la connexion Parfois, ce sont les plus petits gestes qui révèlent le plus grand amour. La «…
Les besoins essentiels de la peau mature Avec le temps, notre peau subit une perte naturelle de fermeté et d’élasticité. Dès la trentaine, de fines ridules apparaissent, puis, après 50,…
Un chef-d’œuvre intemporel à (re)découvrir sur HBO Max Presque vingt ans après sa sortie, ce western moderne continue de fasciner et d’émouvoir comme au premier jour. Adapté du roman de…
Mary