Le refuge secret d’Eugenia Silva à Formentera : mon carnet d’évasion Il y a des lieux qui semblent sortis d’un rêve — juste assez sauvages pour sentir qu’on s’enfuit vraiment,…
Le petit-déjeuner vital de Paula Vázquez : mes astuces pour un matin énergique à 50+ Sur MadameMary.fr, j’aime partager des routines simples qui rendent la vie plus douce et plus…
Prendre soin de ses genoux au quotidien : le « huile moteur » qui change tout Nos genoux nous portent toute la vie, pourtant on a souvent tendance à s’en souvenir seulement…
Il suffit parfois d’un vieux clip, d’une photo de famille ou d’un épisode de série des années 90 pour voir ressurgir une silhouette que l’on croyait définitivement rangée au grenier.…
Vous souvenez-vous de l’époque où l’on choisissait sa tenue en fonction de son lecteur MP3, de son téléphone à clapet ou de la dernière série diffusée sur MTV ? Les…
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La Fiera sur Netflix : un film bouleversant sur l’amitié et la passion qui dépasse la peur Je ne sais pas vous, mais j’ai ce petit faible pour les films…
Bouger pour la vie : pourquoi intégrer la force à vos promenades dès 35 ans On a souvent l’impression que faire du sport rime forcément avec salle de gym, jogging…
Mary