Vieillir ne doit pas rimer avec renoncement. C’est le message rayonnant que livre la Dr Vonda Wright, chirurgienne orthopédique et voix incontournable de la longévité active aux États-Unis. Dans une…
Il y a des anecdotes de tournage qui se glissent dans nos souvenirs collectifs et qui, tout à coup, éclairent d’une lumière très humaine ces moments de cinéma immortels. Lorsque…
Pendant des années, mon rituel du soir ressemblait à celui de tant d’entre nous : dernier balayage d’Instagram, messages non lus et téléphone posé sur la table de chevet. Je…
Il suffit parfois d’un vieux cliché photo, d’un clip musical ou d’une veste oubliée au fond d’un placard pour réveiller une évidence : les années 90 n’ont jamais vraiment disparu.…
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Le refuge secret d’Eugenia Silva à Formentera : mon carnet d’évasion Il y a des lieux qui semblent sortis d’un rêve — juste assez sauvages pour sentir qu’on s’enfuit vraiment,…
Le petit-déjeuner vital de Paula Vázquez : mes astuces pour un matin énergique à 50+ Sur MadameMary.fr, j’aime partager des routines simples qui rendent la vie plus douce et plus…
Prendre soin de ses genoux au quotidien : le « huile moteur » qui change tout Nos genoux nous portent toute la vie, pourtant on a souvent tendance à s’en souvenir seulement…
Il suffit parfois d’un vieux clip, d’une photo de famille ou d’un épisode de série des années 90 pour voir ressurgir une silhouette que l’on croyait définitivement rangée au grenier.…
Vous souvenez-vous de l’époque où l’on choisissait sa tenue en fonction de son lecteur MP3, de son téléphone à clapet ou de la dernière série diffusée sur MTV ? Les…
Mary