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Madame Mary

L’art de vivre au féminin, avec passion et élégance

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Mode

Elles reviennent en force : les sandales 70s qui vont transformer toutes vos tenues cet été (et à l’automne)

Mary 9 août 2026 Aucun commentaire
Evasion

Le Vallon secret des 72 cascades en Suisse : une randonnée féerique que vous pouvez faire en une journée

Mary 9 août 2026 Aucun commentaire
Bien-être

Vous voulez marcher librement à 97 ans ? Voici les exercices que personne ne vous dit (et qui changent tout)

Mary 9 août 2026 Aucun commentaire
Evasion

Ce film de Spider-Man m’a fait changer d’avis : comment le deuil devient une force insoupçonnée

Mary 9 août 2026 Aucun commentaire
Evasion

Stop aux courgettes molles : l’astuce secrète pour les garder croquantes jusqu’à 3 semaines !

Mary 8 août 2026 Aucun commentaire

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Gourmandise

La recette de courgette qui va révolutionner vos dîners d’été : simple, italienne et prête en 25 minutes

Mary 28 juillet 2026 Aucun commentaire

Une recette estivale et légère à adopter tout l’été Quand l’été s’installe, on cherche des idées simples, fraîches et savoureuses pour dîner sans s’alourdir. Cette recette de courgette sautée à…

Evasion

Le refuge secret d’Amancio Ortega près de La Corogne : manoirs centenaires, crique cachée et escapade de rêve à découvrir

Mary 28 juillet 2026 Aucun commentaire

Un refuge secret à deux pas de La Corogne À l’heure où beaucoup rêvent d’évasion lointaine, il existe des lieux qui respirent l’intimité, la tradition et la sérénité sans pour…

Evasion

L’eau de Cologne à 27,95 € qui sent la propreté et dure toute la journée !

Mary 27 juillet 2026 Aucun commentaire

Vous connaissez cette sensation ? Un parfum qui évoque instantanément le linge propre, la peau fraîche après la douche, une pièce lumineuse un matin d’automne. C’est exactement ce que provoque…

Bien-être

La phrase choc d’Adichie qui dévoile pourquoi nous jouons tous un rôle (et comment s’en libérer)

Mary 27 juillet 2026 Aucun commentaire

« Le problème du genre » selon Chimamanda Ngozi Adichie : pourquoi nous jouons tous un rôle Il suffit d’une phrase bien placée pour résonner des années durant. Lorsque Chimamanda…

Mode

Le sac d’été miracle : 4 Parfois tout‑en‑un qui remplacent toute votre valise (n°3 va vous surprendre)

Mary 27 juillet 2026 Aucun commentaire

Le sac parfait pour l’été : les tout‑en‑un Parfois à glisser dans votre valise Voyager léger sans renoncer au style : c’est le credo de beaucoup d’entre nous quand arrivent…

Bien-être

Le sport qui vous fait vivre plus longtemps : pourquoi le pickleball pourrait être votre meilleur allié

Mary 27 juillet 2026 Aucun commentaire

Le sport qui vous fait vivre plus longtemps : l’avis de Dan Buettner Sur MadameMary.fr, j’ai toujours pensé que le bien‑être tient moins d’exploits ponctuels que d’un art de vivre…

Gourmandise

Le secret d’une abuela : la tortilla de patatas parfaite (un œuf par pomme de terre !)

Mary 27 juillet 2026 Aucun commentaire

La tortilla de patatas à l’ancienne selon Conchita : le secret d’une abuela pour une recette parfaite Il y a des recettes qui traversent les générations, des gestes transmis autour…

Bien-être

Nieves Álvarez à 52 ans : son secret pour vivre chaque jour intensément — ce conseil qui change tout

Mary 26 juillet 2026 Aucun commentaire

Nieves Álvarez est une figure qui m’inspire profondément. À 52 ans, elle incarne ce que j’aime appeler la « beauté active » : une énergie, une curiosité et une capacité…

Mode

Ces nouvelles Converse tarte au yaourt : le retour rétro pastel qui va sublimer toutes vos tenues d’été

Mary 26 juillet 2026 Aucun commentaire

Cet été, Converse nous surprend en empruntant la nostalgie des silhouettes rétro et en y ajoutant une dose de douceur pastel : leurs nouvelles sneakers « tarte au yaourt »…

Bien-être

Le Pilates pour des bras sculptés sans prendre de volume : la méthode que toutes les femmes de 40+ adoptent maintenant

Mary 26 juillet 2026 Aucun commentaire

À partir de quarante ans, beaucoup d’entre nous remarquent que le haut du corps demande un peu plus d’attention : les bras perdent en tonicité, la posture se modifie et…

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