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Vieillir en pleine forme sans se sacrifier : les astuces essentielles pour une vie plus longue et plus douce Vieillir ne signifie pas renoncer au plaisir ni se transformer en…
Noël après 60 ans : six escapades parfaites pour se laisser enchanter sans la foule Les fêtes de fin d’année ont ce pouvoir magique de transformer les villes en décors…
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Cinq rituels quotidiens des couples heureux (selon un psychologue) Vieillir ensemble n’est pas un hasard : c’est souvent le fruit d’habitudes, d’attention et d’un soin mutuel répété chaque jour. En…
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Un mur de fête en 30 minutes : la déco express avec du papier cadeau Chez MadameMary.fr, j’adore les idées qui transforment un intérieur sans se ruiner ni mobiliser tout…
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Pourquoi Mary recommande d’ajouter une séance de musculation hebdomadaire, même si vous adorez le yoga Chez MadameMary.fr, nous aimons les routines qui embellissent la vie sans la compliquer. Bouger, prendre…
Mary