Dans notre quête quotidienne du bien-être et des petites habitudes qui font une grande différence, une conversation récente avec le Dr Justin Sonnenburg et les résultats d’une étude clinique méritent…
Un astuce de chef pour aiguiser ses couteaux avec… une tasse renversée Dans nos cuisines de plus en plus compactes, chaque centimètre compte. Entre les ustensiles multifonctions et les gadgets…
Février chez Mercadona : 11 nouveautés gourmandes et beauty qui méritent vraiment le détour Février arrive et avec lui une pluie de petites nouveautés qui transforment la corvée des courses…
Le brocoli n’est pas seulement une allié santé incontournable : bien cuisiné, il devient délicieux et garde ses précieux nutriments. Sur MadameMary, on adore les recettes simples et nutritives qui…
Les distributeurs changent : bientôt 80 % d’options saines pour nos envies de grignoter Dans nos vies bien remplies, les distributeurs automatiques ont souvent joué le rôle de sauve‑qui‑peut :…
Mercadona innove et séduit : la chaîne espagnole lance une nouvelle masque visage en stick sous sa marque Deliplus, pensée pour purifier, détoxifier et illuminer la peau en quelques minutes…
Quand l’envie de sucré vous surprend, il faut une solution rapide, saine et délicieuse. Voici la recette express de cookies pistache-chocolat sans cuisson, parfaite pour calmer une fringale en moins…
Rien de tel qu’un bon plat mijoté pour réchauffer les cœurs en hiver. Cette cazuela d’alubias (haricots blancs) au poulet, simple et généreuse, est une de ces recettes qui vous…
Si vous avez, comme moi, une envie irrépressible de sushi à toute heure mais que guetter la livraison vous fatigue ou que votre cuisine ne vous inspire pas, j’ai une…
Les soirs où l’on veut manger léger sans se priver de saveurs, cette poêlée de pommes de terre, œufs et avocat à la mexicaine est une idée parfaite à glisser…
Mary